Как приехать отдохнувшим после электрички

Сон – и лучшее лекарство, и отличный отдых, как известно. Вот только как можно выспаться в обычной, совсем не приспособленной для этого электричке, чтобы добраться в пункт назначения отдохнувшим?

Когда комфортно, тогда хорошо

Выбрать удобную позу для сна, находясь в обычной электричке, крайне сложно: сидения к этому не располагают. Но если всё-таки приспособиться, то и в сидячем положении можно хотя бы ненадолго погрузиться если не в сон, то в приятную (хотелось бы!) дрему.

Если вагон не переполнен пассажирами, свободных мест много, и рядом с Вами на сидении никого нет, можно позволить себе устроиться поудобнее, разувшись и положив ноги на сидение напротив. То есть, если Вы едете без попутчиков в этом «купе» электрички, и из опыта своих поездок знаете, что вагон за время следования до Вашего пункта назначения не заполнится «под завязку», то можно устроиться таким способом у окна.

Разумеется, все зависит от обстоятельств, и непременно нужно понимать, насколько допустима подобная вольность. Правила этического поведения никто не отменял даже для поездок в некомфортных электричках старого образца с совсем не мягкими сидениями, окнами сомнительной чистоты и прокуренными тамбурами.

Но рассмотренный случай – скорее исключение. Чаще всего приходился терпеливо переносить длительную поездку в сидячем положении в соседстве с такими же стоиками, как и Вы. Зная, что ехать долго, захватите с собой надувную подушечку в виде подковы и воспользуйтесь ее помощью. Если Вы не очень высокий человек, то Вам удастся удобно устроиться, чтобы во время сна голова не падала на грудь.

И не стесняйтесь использовать этот аксессуар: Ваш отдых, здоровье Вашей шеи и отсутствие головной боль по завершении поездки – это ведь только Ваше дело. Тем более, что использование подголовника уж точно никому не будет мешать.

Как защититься от шума

Полностью изолироваться от шума в электричке не удастся, это понятно. Однако можно позаботиться о том, чтобы до минимума снизить его воздействие на Вашу нервную систему. Но Вы ведь героический человек, раз купили билет на электричку, в которой придется добираться до места назначения 3, 4 или даже 5 часов. А раз героический, то и умеющий принимать решения.

Защититесь от света и окружающего Вас шума, чтобы подремать. В этом вам помогут:

• повязка на глаза;
• капюшон куртки/кофты, который можно надвинуть на глаза;
• наушники.

В такой «экипировке» Вы быстро почувствуете, что посторонние шумы и разговоры попутчиков, сидящих рядом или неподалеку, Вам практически не будут мешать погружаться в полусон под звуки любимой музыки.

Стоит признать, что брендовые наушники с хорошими амбушюрами – это действенная доступная защита от любого шума. Т. е. поездки – повод подумать о покупке именно такого аксессуары, который позволит не только наслаждаться любимыми треками в хорошем качестве, но и реально поможет наименее болезненно перенести продолжительную поездку в электричке. Любимая музыка уносит в свой мир, поэтому закрыв глаза и погрузившись в него, Вы точно не устанете от длительного переезда в электричке, потому что время пролетит быстро.

Желаем бодрости по прибытии к месту Вашего назначения, и пусть обстоятельства способствуют комфортной поездке.